Dişlerimizi Nasıl Beyazlatabiliriz?

Dişleriniz beyazdı ve bir zaman sonra sararmaya başladı. Sararmış dişleriniz yüzünden gülmeye korkuyor musunuz? Size vereceğim yöntemle artık hayata tekrardan merhaba deme zamanı. Diş beyazlatmak için biraz fedakar olmak lazım. Yediklerimizden, içtiklerimizden ve yaptıklarımızdan biraz kısarak dişlerimizi bembeyaz bir hale getireceğiz.

Dişleri en çok karartan iki içecekten birisi kahve diğeri ise biradır.Dişe çok ve kalıcı zararı vardır.Bu içeceklerden kısmanız gerekir.

Çikolata , kakaolu yiyecekler , çikolata kaplı bisküviler de dişlerin zarar görmesinde etken yiyeceklerdir.

Dişlerimi Nasıl Beyazlatırım?

Dişlerinizi öncelikle düzenli olarak günde 2-4 kez fırçalayın. Fırçaladıktan sonra 1 saat kadar bir şey yememenizi öneriyoruz.

Ağzınızda yemek artıklarını bırakmamaya çalışın. Kalmışsa eğer suyla çalkalayarak yutun ve dişlerinizi fırçalayın.

Yiyecek, kahve, çay, şarap, asitli alkolsüz içecekler, tütün ürünleri ve yaşlanma süreci gibi nedenlerle rengini kaybeden doğal dişlerinizi beyazlatmak içinse diş beyazlatma kalemleriyle beyazlatabilirsiniz.

[irp]

Bizi Facebook tan takip edebilirsiniz.

Sağlık Kanalı

Give a Comment