21 Ağustos 2019DİYETadmin Kilo vermek isterken aslında sağlığımızı kötü etkilediğimizi gösteren birçok hata var! Her şeyi denediniz ama bir türlü kilo veremiyorum diyenlerin yaptığı hatalar nelerdir? Bu hataları yapmamak için aşağıdaki …
Lifli yapısı ile uzun süreli tokluk hissi yaratan kuru baklagiller bu özelliğiyle kilo vermeye de yardımcı oluyor. Güçlü bir bitkisel protein kaynağı olan bu besin grubunun 100 gramında ortalama 20-25 gramprotein,5 gramda …
Bakterileri öldürme ve yağ üretimini azaltma gibi özellikleri bulunan salilisik asit, aknelerden kurtulmanıza yardımcı olur. Salisilik asit, cildin en dış katmanını temizler, gözeneklerin açılmasını sağlar, tıkanmalar nedeniyle oluşan akneleri …
Frajil X Sendromu yaklaşık olarak her 1500 erkek ve her 2500 kadından birinde cinsiyete bağlı olarak görülmektedir. Frajil X sendromu hastalığı olan erkek çocuklarda şiddetli ve hafif derecelere …
Tıpta infertilite olarak isimlendirilen kısırlık, eşlerin korunmadan düzenli bir şekilde cinsel beraberlikte bulunmalarına rağmen bebek sahibi olamamaları anlamına gelir. Kısırlık durumu hem erkek hem de kadında meydana gelebilir …
Günümüzün en korkutucu hastalıklarından birisi olarak gösterilen AIDS bulaşıcı bir virüs rahatsızlığıdır. AIDS’in etkeni HIV olarak isimlendirilen virüstür. HIV virüsü, cinsel yol ile ve kan yoluyla bulaşmaktadır. Bu …
Kadınların yaşadığı sorunlardan biri de orgazm olamamaktır.Orgazm olamayan kadında cinsel yanıta eşlik eden mutluluk ve rahatlama hissi engellenmiş olur. Cinsellik zincirinde bir bozulma yoksa erotik durumlarda önce yakınlaşmalar …
Ergenlik dönemi çocuğun gelişimi açısından çok büyük önemi olan kritik bir dönemdir. Bu dönem hem çocuk için hem de anne ve baba için oldukça zor olmakla birlikte karşılıklı, …
Günümüz beslenme yetersizliğine dayalı olarak insanlarda belli başlı rahatsızlıklar gözlemlenebilmektedir. Bu rahatsızlıklardan bir tanesi de, hatta en önemlisi sayılabilecek olan kas erimesidir. Zor bir hastalıktır ve ne kadar …
Epidemik çocuk felci daha çok çocuklarda görülmektedir. Hastalığın nedeni süzgeçten geçen bir virüstür. Virüs sinir sisteminde ürer, bu yüzden hareket kısıtlanması ve isteksiz hareketlere neden olmaktadır. Epidemik çocuk felci …
