GENEL SAĞLIK

Gelişmiş ve gelişmemiş toplumların en büyük kabusudur uyuşturucu bağımlılığı. Başa çıkmak bu sorunla devletler için gerçekten çok önemli bir sorundur. Hele birde az gelişmiş ülke yönetimlerinin uyuşturucu yetiştirilmesine duyarsız kalması sorunun iyice çözülmez hale gelmesine sebebiyet verir. Gelişmiş ülkeler içten yıkmak istedikleri ülkeleri uyuşturucu tacirlerine ve yetiştiricilerine verdikleri desteklerle yıkmaya...

Vücudumuzun yüzde 75’inin, beynimizin ise yüzde 95’inin sudan ibaret olması sanırım suyun yaşamımızdaki yerinin önemiyle ilgili hepimize yeteri kadar önem ifade etmektedir. Susuz bir yaşamın sağlımızda ki hasarlarını birazdan anlatacağız. Su ile birlikte vücudumuzun ihtiyacı olan tuzu da atlamamak gerektiğini düşünüyoruz. Vücudumuzun suya ne denli ihtiyacı var ise tuzunda o...

Günümüzde tuz, hemen hemen her üründe ve işlenmiş gıdada yer alıyor. Gıda üretiminde ve yemeklerde sıkça kullanılan tuzun, genel vücut sağlığımız için önemli bir rolü olsa da, fazla tüketimi birçok sağlık sorununa yol açabiliyor. Peki, günlük tuz ihtiyacımız ne kadar ve fazla tuz tüketiminin zararları neler? Günlük Tuz İhtiyacı: Yapılan...

Omurgalar arasında bulunan kıkırdağın aşırı derece zorlanması sebebi ile yerinden kayıp omurilik kanalı içerine girmesi ve bacaklara gelen sinirler ile omuriliğe baskı yapması neticesinde bel fıtığı meydana gelmektedir. Bel fıtığı hangi omurga kemiklerinin arasında meydana gelirse o bölgeni adı ile anılmaktadır. Bel fıtığını başlangıç aşamasında ve ilerlemiş safhada bel fıtığı...

HİPERNATREMİ (SODYUM FAZLALIĞI) Sodyumun plazmadaki normal değeri 135 – 145 meq/lt arasındadır. Plazma sodyumunun 145 meq/l nin üzerinde olmasıdır. Çok sık görülmez. Hiperozmolarite ve hipertonisite ile birliktedir. Başlıca 3 mekanizma ile oluşur; 1- Susama hissinde kayıp: koma, komadaki hastanın hipertonik beslenmesi, esansiyel. 2- Ozmotik diürez: non ketotik hiperosmolar koma, mannitol...

Stres çağında psikolojimizin daima sağlıklı kalması önemlidir. Sağlıksız bir ruh sağlığı ile iş ve sosyal hayatımızın sağlıklı bir şekilde devam etmesinden söz edemeyiz. Psikolojimizin sağlıklı olması iş ve sosyal hayatımızın da aynı oranda daha sağlıklı ve düzenli olmasını sağlamaktadır. Bu sebeple ruhsal durumumuzun olumsuz olması durumunda hemen profesyonel şekilde online...

Günümüzde, erkekler de görünüm ve kendine güvenleri için estetik cerrahiye başvuruyorlar. Bunun içinde en yaygın taleplerden biri, yüzün merkezi ve en dikkat çekici özelliği olan burun estetiği oluyor. Erkek burun estetiği olarak adlandırılan bu işlem, erkeklerin yüzlerini dengelemek, çekici bir burun profiline sahip olmak ve genel özgüvenlerini artırmak istedikleri bir...

Cilt sağlığı ve gençlik, birçok insanın önceliklerinden biri haline gelmiştir. İyi bir cilt bakım rutini, cildin taze, sağlıklı ve yaşlanma belirtilerinden uzak görünmesine yardımcı olabilir. C Vitamini Nedir? C vitamini, bilimsel olarak askorbik asit olarak adlandırılır ve antioksidan özelliklere sahip doğal bir vitaminidir. Vücudunuz için temel bir besindir ve cilt...

Burun kanaması insanların karşılaştıkları anda en çok panik yaptıkları rahatsızlıklardan birisidir. Ancak en çok görülen sağlık sorunlarının sebepleri de burun kanamasıdır. Burun kanamasının nedenleri genellikle önemsiz nedenlerden kaynaklanıyor. Çocukların küçük yaşlarda vücudu ile oynamaya, onu keşfetmeye karşı bir eğilimi vardır. Burun ise çocukların dikkatini çeken bir organdır. Ailenin çocuklarında karşılaştıkları...

Uyku Bozukluğu Nedir? Uyku bozukluğu, bireyin düzenli ve sağlıklı bir uyku süreci geçirememesi sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Uyku, vücudun ve zihnin yeniden enerji kazanması için önemli bir biyolojik süreçtir. Bu süreç, genellikle gece boyunca tekrarlayan uyku döngüleri içerir ve bir kişinin genel sağlığı üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Uyku...

Zayıf kalabilmek, fit olabilmek için farkında olmadan bazı yanlış yöntemlere başvururuz. Özellikle biz bayanlar yaz aylarında formumuz için akşama kadar aç kalmayı, internet üzerinden yayınlanan ismini hiç duymadığımız ilaçlara bile muhtaç olabiliyoruz. Zayıflamak için yapılan hatalar bunlarla da sınırlı değil. Bir gün içinde 4 veya 5 kere detoks yapmak, spor...

Farklı nedenlere bağlı olarak sağlık durumunuzda beklenmedik gelişmeler ortaya çıkabilir. Bu tip durumlara özellikle ekonomik düzeyde daha konforlu bir biçimde hazırlanmak için kişiselleştirilmiş sigorta seçeneklerine yönelebilirsiniz. Beklentilerinize uygun teminatlarla oluşturabileceğiniz Özel Sağlık Sigortası, çeşitli rahatsızlıklar ya da kaza durumlarında size önemli bir destek sunar. Sigorta şirketleri arasından tercih yaparken Özel...