Yaygın bir alışkanlık olan vegan beslenmede hayvansal kaynaklı ürünler tüketilmez. Besinler bitkisel içerikli olup bu beslenmede yumurta, süt, bal, balık gibi ürünler yer almaz. Bu beslenme biçiminde lifli gıdalar daha fazla tüketilir, ara öğünlerde yağlı tohumlara yer verilir ve protein kaynağı olan kuru baklagiller kullanılır. Vegan yemek tarifleri nelerdir, diye...